为响应 5.25 “我爱我” 心理健康教育主题，进一步增强班级凝聚力、培养同学们的团队协作与沟通能力，缓解学习生活压力，5 月 14 日下午，工程技术学院阳光志愿者服务支队联合学院心理辅导站、学生会心理部，在操场成功举办 “穿越黑暗找到你” 主题心理团辅。本次活动特别邀请诸暨市旭日社会工作服务中心张桂兰老师全程主持，计算机 242 班全体同学积极参与。

活动以 “穿越黑暗找到你” 为核心主线，精心设计了趣味游戏、蒙眼寻物、鼓励话语分享等多个互动环节。在张桂兰老师的专业引导下，同学们迅速融入氛围，在趣味游戏中打破隔阂、增进默契；蒙眼寻物环节里，大家凭借信任与协作突破 “黑暗” 障碍，感受同伴支持的温暖；分享环节中，同学们坦诚交流内心感受，互相传递鼓励与关怀，现场氛围热烈而温馨。整场活动中，同学们全心投入、积极互动，在欢笑与感动中拉近了彼此距离，收获了深层次的友谊与心灵成长。

此次团辅活动不仅为同学们搭建了沟通交流、互助成长的平台，有效缓解了日常学习生活中的负面情绪，更引导大家学会关爱自我、接纳自我、信任他人。活动深刻诠释了 5.25 “我爱我” 的心理健康理念，通过沉浸式的团队体验，切实提升了同学们的团队协作意识与沟通能力，为营造和谐融洽的班级氛围、筑牢学院心理健康教育防线注入了温暖力量。

（拟稿：工程技术学院 梁晶晶 张鹏利 潘思如 宋忠棋 审核：林爱广）